Keratin — hårets viktigaste protein
- Bebas Hair & Beauty

- för 5 dagar sedan
- 4 min läsning
Av Beba Jonsson, frisör och grundare av Bebas Hair & Beauty, Östermalm

Du har säkert hört ordet keratin i samband med hårbehandlingar, schampon eller salongsbesök. Men vad är keratin egentligen — och varför pratar alla frisörer om det?
Här reder jag ut allt du behöver veta om proteinet som bokstavligen håller ihop ditt hår.
Vad är keratin?
Keratin är ett protein som utgör upp till 90% av hårets struktur. Det finns också i huden och naglarna, men det är i håret det spelar sin mest synliga roll. Tänk på keratin som hårets inre skelett — det ger varje hårstrå sin styrka, elasticitet och naturliga glans.
Friskt hår med intakt keratin känns mjukt, ser glansigt ut och tål styling utan att gå sönder. Men keratin är inte oförstörbart. Tvärtom — det bryts ner lite för varje dag.
Vad bryter ner keratinet?
Det korta svaret: det mesta vi utsätter håret för. Här är de vanligaste bovarna:
Värme. Plattång, locktång och fön bryter ner keratinstrukturerna i håret. Ju högre temperatur, desto mer skada.
Kemiska behandlingar. Färgning, blekning och permanentning öppnar hårets yttre skikt (kutikula) och gör keratinet sårbart.
Sol och UV-strålning. Precis som solen skadar huden, bryter UV-strålar ner proteinerna i håret. Sommarens sol kan ge torrt och sprött hår.
Vatten och tvätt. Varje gång du tvättar håret svälls det och kutikeln öppnas. Överfrekvent tvätt urlakar keratinet över tid.
Miljö och väder. Föroreningar, vind och framför allt den svenska vintern med kall torr luft ute och varm torr luft inne är en tuff kombination.
Mekanisk nötning. Hårband, grova kammar och till och med att sova med vått hår sliter på hårets ytskikt.
Med andra ord: om du lever ett normalt liv i Stockholm tappar ditt hår keratin. Det är oundvikligt. Frågan är vad du gör åt det.
Hur märker du att håret behöver keratin?
Du behöver inte vara frisör för att se tecknen. Hår som har förlorat keratin visar det tydligt:
Frizz och flyaways — hårets yta är ojämn och kan inte hålla fukten inne, vilket gör att det reagerar på luftfuktighet.
Matthet — friskt hår reflekterar ljus. När kutikeln är skadad sprids ljuset istället, och håret ser livlöst ut.
Torrhet och sprödhet — håret känns strävt och brister lättare, särskilt i ändarna.
Svårstyrt hår — utan keratinets struktur förlorar håret sin naturliga form och blir svårare att styla.
Kluvna toppar — det klassiska tecknet på att håret är skadat inifrån.
Om du känner igen ett eller flera av dessa tecken är det stor chans att ditt hår behöver keratinpåfyllning.
Keratin är inte bara för kvinnor
Det finns en vanlig missuppfattning att keratinbehandlingar och keratinprodukter bara är för långt, färgat damhår. Det stämmer inte alls.
Män förlorar keratin på exakt samma sätt. Och för killar med kort eller fint hår kan effekten vara ännu mer märkbar:
Mer volym och stadga. Keratin stärker varje hårstrå inifrån, vilket ger fint hår mer kropp utan att tynga ner det.
Enklare styling. Hår med intakt keratinstruktur håller formen bättre — oavsett om du kör pomada, vax eller naturlig look.
Motverkar tunnare hår. Starkare hårstrån brister mindre, vilket innebär att du behåller mer av ditt hår över tid.
Friskare skalp. Ett keratinanpassat schampo rengör utan att utsätta hårbotten för hårda kemikalier.
Kort sagt: om du har hår, har du nytta av keratin. Oavsett längd, tjocklek eller stil.
Vad gör ett keratinschampo?
Ett keratinschampo skiljer sig från ett vanligt schampo på ett viktigt sätt: det tillför protein samtidigt som det rengör. Så här fungerar det:
Fyller i skador. Keratinmolekylerna binder till de delar av hårets yta som är slitna och fyller i sprickor i kutikeln — lite som en spackel för håret.
Jämnar ut ytan. När kutikeln är slätare reflekterar håret mer ljus, vilket ger glans.
Låser in fukt. En intakt kutikula håller fukten inne, vilket minskar torrhet och frizz.
Stärker utan att tynga. Till skillnad från tunga inpackningar ger ett keratinschampo styrka utan att göra håret sladdigt eller platt.
Förlänger behandlingar. Om du gör balayage, slingor eller en salongsbehandling hjälper keratinschampo till att behålla resultatet längre.
Det är ingen ersättning för en professionell behandling på salongen, men det är det bästa du kan göra för ditt hår mellan besöken.
Vem bör använda keratinschampo?
Egentligen alla — men det gör extra stor skillnad för:
Dig som färgar eller slingar håret. Kemiska processer bryter ner keratin. Ett keratinschampo motverkar detta.
Dig som värmeStylear regelbundet. Plattång, locktång och fön kräver motvikt i form av proteinpåfyllnad.
Dig med frizz eller svårstyrt hår. Keratin slättar till ytan och gör håret mer lätthanterligt.
Dig med fint eller tunt hår. Keratin stärker utan att tynga — perfekt för att ge volym och stadga.
Dig som vill förlänga din balayage eller slingor. Ett keratinschampo hjälper till att behålla färgen och glansen längre.
Dig som bor i Stockholm. Vårt klimat med kalla vintrar och torra inomhusmiljöer är tufft för håret. Keratin hjälper till att kompensera.
Så får du bäst effekt
Här är mina tips för att få ut det mesta av ditt keratinschampo:
Tvätta inte håret varje dag. Två till tre gånger i veckan räcker för de flesta. Varje tvätt öppnar kutikeln, så låt håret vila mellan.
Massera in ordentligt. Låt schampot verka en stund — det behöver tid att binda till hårets yta.
Kombinera med balsam. Ett keratinschampo gör grundjobbet, men en bra balsam eller inpackning förstärker effekten.
Skydda mot värme. Keratinschampo reparerar, men förebygg är alltid bättre. Använd värmeskydd innan du plattjar eller fönar.
Kom till salongen. Hemvård är viktigt, men det ersätter inte professionella behandlingar. En djupvårdande keratinbehandling eller Olaplex på salongen ger resultat som schampo ensamt inte kan.
Vårkampanj: gratis keratinschampo att ta med hem
Just nu kör vi vårkampanj på Bebas Hair & Beauty. Boka valfri färg, slingor eller balayage behandling hos oss under mars eller april och få ett keratinschampo på köpet att ta med hem. Perfekt start på våren — och perfekt sätt att ta hand om ditt hår mellan besöken.
Ange koden VÅR2026 i meddelandefältet när du bokar online.




Kommentarer